盘点最懂女人的5种食物

1.酸奶：润肠补钙。酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力。

2.豆类：天然荷尔蒙。有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。

3.燕麦：安神止痛。能稳定情绪。

4.红肉：补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉。

5.西红柿：番茄红素抗衰老抗感染。

怪不得有时看到有的女生整天手上拿着个西红柿，我以为她们发神经

有一点点动心 发表于 2014-7-28 14:54
怪不得有时看到有的女生整天手上拿着个西红柿，我以为她们发神经

亲，你得多了解女人的世界啊